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子育て中の専業主婦です。 朝苦しくて胸が潰されそうな嫌な感覚で目が覚めます。 …
子育て中の専業主婦です。
朝苦しくて胸が潰されそうな嫌な感覚で目が覚めます。
布団の中で目が覚めていても1日が始まるのが嫌でなかなか起きられません。6~7時間は寝ているのに、現実が嫌でずっと眠りたいと思ってしまいます。何をするにも気が重いです。子供のことがやっとです。
動ける日もありますが、その時も胸が潰されそうな感覚を押し込めています。
ショッピングもお金を使いたくなくて楽しめなくなり、テレビも楽しめません。
うつなのかだらだらなのかわかりません。不眠ではなく、眠りたいのでうつではないのでしょうか?それとも他の人もこんな感じで生活しているのでしょうか?
No.2903158 19/08/21 12:33(悩み投稿日時)
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