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落ち込んで悩んだ時に話を 聞いてもらった後、 気にしすぎとか考えすぎと 言…

回答3 + お礼1 HIT数 144 あ+ あ-

匿名さん
20/01/12 21:28(更新日時)

落ち込んで悩んだ時に話を
聞いてもらった後、
気にしすぎとか考えすぎと
言われると、
落ち込んでいた上に、更に
自分を否定されているような
感覚になり、落ち込みが深く
なってしまいます。

もちろん聞いてもらっているのに
何を言ってるんだと思うと思うので
すが、どうしたら気にならなくなるのか?分かりません。

No.2985184 20/01/12 16:54(悩み投稿日時)

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No.2 20/01/12 17:05
お礼

>> 1 回答ありがとうございました。
それは気にしすぎだと思いました!
それと同じような感じで
私も周りから言われている感じ
って事なんでしょうか??

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