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最近、テレビや動画、SNSなどでも、少しでもその人に嫌なことがあると気持ち悪い。…
最近、テレビや動画、SNSなどでも、少しでもその人に嫌なことがあると気持ち悪い。関わりたくない。と思うようになりました。
顔とか、声とか、話し方とか、態度とか。
躁鬱で今まで、自分は他人より劣っている。他人を卑下するのはおかしい。と思っていましたが、最近こいつは自分の敵だ。と、気に入らないと気持ち悪いと思うようになりました。
生理的に無理。ということでしょう。
どうしてこんなふうになってしまったのか、自分でもわからないです…
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そういうこともあって良いんじゃないですか？
これまで抑えていた分、そういう他人を嫌う気持ちが強く出ているのかもしれませんね。
言葉に出せば戦争かもしれませんが、頭の中で嫌う分には自由だと思います。
自己否定が強い人は他者否定も強いと言うことです
人を卑下するのが良くないと思うなら
まず自分を卑下するのをやめましょう
主さん自身が自分の良いところ探しをしたり自分を褒めて上げたり出来るなら
他者も認める事が出来るようになるのではないでしょうか
悪くないと思います
実際に、見ていると辛くなるようなテレビやSNSが溢れています
そういうものは、悪い波動を放っているので見ない方が良いです
あなたの心のセンサーが、その悪い波動をキャッチして拒否しているのだと思います
何を見るにしても、あなたが不快にならないモノを選んでください
良い波動だけに包まれていると、あなたの心もまあるくピカピカになって、毎日楽しくなりますよ😉
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