注目の話題: 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 妻の事で悩んでいます。一年前にマンションを購入し引っ越したばかりだと言うのに妻の不平不満がり止まりません。具体的には以下の通りです。 ①ここは田舎で周; 彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline

今までは泣いたり、ノートに気持ちを書き出すことでレグカから頑張って遠ざかっていま…

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匿名さん
20/09/15 01:09(更新日時)

今までは泣いたり、ノートに気持ちを書き出すことでレグカから頑張って遠ざかっていましたが(やっても跡が残らない程度、数本)どんなに辛くても泣けなくなりました。
だから最近は気持ちのモヤモヤが晴れなくてレグカを深く、何十本もしてしまっています。
精神科は諸事情で受診できないです。
どうすればレグカをやめれるのでしょうか
(いけないことなのは自覚しています誹謗中傷お控え願います)