- 注目の話題
- 田舎暮らしなので感覚の違いがあるかもしれませんが、付き合ってない男性との食事の支払いで最近衝撃を受けてます。 現在30歳の私ですが、同世代の男性を交えた飲
- ここに悩みを書いても無神経な嘲笑や揚げ足取りのコメントばかりされて傷が深くなる。 身近に悩み言える人がいるのが勝ち組なのかな。
- ああ結婚できなかった。 一生ひとりなんだな。 結婚したかった。
寝れない。頭痛もするし、吐き気もする。一昨日は吐きたくても吐けなかった。お腹も痛…
寝れない。頭痛もするし、吐き気もする。一昨日は吐きたくても吐けなかった。お腹も痛い。どうしよう。テストなのに。一昨日は一睡もせずに学校へ行った。昨日は学校から帰ってきたあと2時間くらい勉強して、その後ずっと寝てた。朝の7時半まで。
これからずっとこんな生活が続くのかな。今日も寝れなさそう。どうしよう。どうしよう。
あと、学校で過呼吸になりそうになった。これって何か関係あるのかな。もうそんなのどうでもいいや。寝れない。寝れない。やばい。テストいい点数取らなきゃ怒られるのに。あんなに勉強したのに。なんで寝れないの。最近体調悪すぎてやばい。あーもう無理。
No.3161734 20/10/14 03:01(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
過呼吸は神経質な人がなりやすいよ
神経質な人は考え過ぎるから鬱っぽくもなりやすいし、ストレスで体調も崩しやすい、体調が悪いことで悩む、悪循環だよね
ストレスの解消法を見つけておいた方がいいかも
今回のテストは潔く諦めて次で挽回するとか、いっそのこと今日は学校を休んで寝るとか、シンプルにテキトーに考えた方がいいよ
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧