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寒くなってくると股関節の痛みが酷くなるのは、わかってたんですが、今度はふくらはぎとかが、足がつる感覚が出てきました。
とりあえず、明日は4時に起きなきゃいけないので、温湿布貼って寝ますが、つる感覚がまだ残ってて、寝れるか分からない…(涙)
血行を良くする方法ってありませんか?
No.3190971 20/11/30 23:37(悩み投稿日時)
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