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過食をしてしまいます。 原因は、ストレスかなと思います。 体重が増え…
過食をしてしまいます。
原因は、ストレスかなと思います。
体重が増えることは、それほど気にしていません。
(増えにくい方です)
無駄な時間を過ごしていること、体・心を大切にできないことが
つらいです。
あまり自分を責めないように、食べ物に対して神経質にならないように
気をつけています。
過食する時期が過ぎると、しない時期があり・・・
「あれ、よくなったかな?」と思うとまた、やめられなくなり・・・
の、くりかえしです。
No.3219200 21/01/19 02:34(悩み投稿日時)
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