注目の話題: 彼女が重いというか、面倒臭いと思ってしまいました。どうでもいいことをずっとLINEしてきるんです。自分は用事がなければ返信する気は起きないし、雑; 50代独身です役職定年とそれに伴う減給で、毎月貯金はおろか、赤字になることも多く、ボーナスを切り崩して生活してます。この歳で転職できるようなスキルは無い; 働きながら親の介護する時間的な余裕もお金もないし精神的にも辛くなるどのくらい補助が出るのか相談してみたけどお金足りない毎日訪問サービス受けるようなことは

ストレス耐性がある人とない人ってどんな違いや傾向があると思いますか？

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匿名さん
22/05/30 00:01(更新日時)

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No.3551392　22/05/29 20:31(悩み投稿日時)

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No.4 22/05/30 00:01
匿名さん4

睡眠、食事、運動などバランスの取れた生活ができていること
信頼できる人がいること
自身のストレス発散法を身につけていること

ストレス耐性というのは、思考によって強弱が決まるものではなく、環境によるものが大きいと思います〜！

No.3 22/05/29 23:47
匿名さん3

ストレスに強い人

程よくおバカでおめでたい思考回路の持ち主
良くも悪くも鈍感
自分に対する絶大な自信がある
相手の価値観や言葉に影響されにくい、
相手の影響力や説得力をあまり感じていない

No.2 22/05/29 22:30
匿名さん2

鈍感力、スルー力がある。

No.1 22/05/29 20:56
匿名さん1

ストレス発散できる趣味や場所がある。
話せる仲間や家族、
受け入れてくれる仲間や家族がいる。
何度も似たような経験があっての慣れ。
ストレッチ、湯船に浸かる、ぐっすり寝るなどでよく身体を休める。
十分栄養のある食事。

などだと思います。

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