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【至急】　駅伝と生理が被りそう明日駅伝に出場するのですが、4時間前くらい…

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匿名さん（ 13 ♀ ）
24/01/25 07:24(更新日時)

【至急】　駅伝と生理が被りそう

明日駅伝に出場するのですが、4時間前くらいから生理の前兆がでてきて、すごく下腹部が痛いです💦

予定日と違うから被らないだろう思っていたけど、不順で明日来そうです

生理と被ったら、タイムが落ちたりしますか？
2キロしか走らないので、お腹の痛みは我慢できるかなと思ってるのですが、体調のせいでタイムが落ちたらどうしようと心配しています

生理の痛みを和らげるためにはどうしたらいいですか！
明日の朝できることがあれば教えて欲しいです🙇