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腰痛😢

回答3 + お礼2 HIT数 732 あ+ あ-

悩める人（ 26 ♀ ）
09/02/28 09:12(更新日時)

少し前に、かがむだけで腰が痛くなってるんですけどヘルニアでしょうか？それとも、冷えから痛くなったんでしょうか？
原因不明です😭

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No.943657　09/02/27 19:12(悩み投稿日時)

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No.3 09/02/27 20:33
お礼

ありがとうございます😢
腰痛体操なんてあるんですね
毎日、ヨガではないけど普通の柔軟体操やってました。
ここ数日前から腰痛が酷くて体まで固くなって柔軟が出来ません😢
痛いと、何にもできなくなりますね😢

足は痛くないんですが鉛が乗ったように足が重い感じがします

No.5 09/02/28 09:12
お礼

>> 4 レスありがとうございます。ストレスはいっぱいあります😥
運動する時間がなくて😭 腰痛が昨日から酷いです。

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