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痩せるのも才能？ 痩せる、スタイルをキープできるのも、素質が大きいと思いま…
痩せるのも才能？
痩せる、スタイルをキープできるのも、素質が大きいと思いませんか?
※太りにくい体質を除く
私のＢＭＩは３５です
とても太りやすいですが痩せることに辟易しました
実はナイトワーカー時代はダイエットに躍起になっていました
夜の仕事は女を全面に出すｆ俗だから太りやすい体質の私には地獄そのもの
甲状腺に異常がある橋本病で、おにぎり1個食べただけでも1K太る私には食欲との戦いでした
食事制限している夜職は常時食べ物のことばかり考えていたのでストレスが半端なかったです
ですが体質のせいか結果は大したことがないでした
どんなに頑張っても
身長１６２ｃｍ 体重９〇ｋ
その体型を見かねた店長は「痩せたら?」と言われましたが努力にも限界があります
私からするとベン・ジョンソンより速く走れと言われるようなこと
結局夜職はコロナを機に辞めました
案の定ナイトワーカー時代より３０キロ太りましたが幸福度は夜職時代より高いです
…ですが巷（特に東アジア）ではＢＭＩ30以上の人を邪険に扱うことに疑問を持ちませんか?
私のように甲状腺に異常があり太りやすい体質の人も批判することが理由です
このことから、特に太りやすい体質の人が痩せているスタイルをキープできるのは、才能以外の何者でもないと思いませんか?
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ベン・ジョンソンとは懐かしい名前が出ましたね。
ウサイン・ボルトにしとかないと、若い人にはわからないんじゃないかと思いました。
太りやすい体質の人が痩せたり痩せた体型をキープするのは努力のたまものだと思います。
太ることが出来るのは、才能だと思います。
俺も太りやすいと言えるんだけど
転職してやった仕事はかなり動く
そう言うとなんか大変そうと思うけど
要は歩く、動く、そして汗を出す
で、なれない人は足を痛くなる
そんな事を経験したうえで言える事は
１日の内で仕事と同じように
普通なら８時〜17時までじゃん
なので８時から10時の間で歩く早足で歩く１時間位歩くで、休む
10時〜12時の間で早足で歩く1時位で、昼も食い過ぎはアウト普通より少な目
そんな事を１週間やったら痩せますよ
仕事をしてるなら１日の内でどこかで早足で歩くを１時間位やれば痩せると思います
無理は良くないけどね
私も痩せてた頃はデブを馬鹿にしてましたね食べてないのに太るとか、嘘つけ〜と思ってました
年齢と共に太りやすい体質になり、家族と同じように、いえ家族より少ない食事量なのに私だけ太る太る
ある時期に娘が体調を崩し数ヶ月ずっと一緒にいた時に言われました
お母さん食べてないのに何で太るのかと
やっぱり？そう思う？
食べてないと言っても誰も信じてくれなくて
自分では食べてないつもりでも食べてるんだよと周りに言われてましたが、やっぱり食べないデブでした
今なら分かります
痩せるのも才能なんだと
因みに１日6時間毎日仕事で歩いてましたが、痩せませんでした
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