迷惑かけない自殺

私が実際にやった方法ですが…

何があっても自殺はしない！耐えること！です。
とても辛かったです。リスカも飛び降りも何度もしたいと思ったけれど、耐えました。辛いときは布団の中で死にたいと一人で言い続けました💦

鬱で倒れてから2年は自宅でほとんど眠っていて、休養をしてました。

自分の回復のきっかけは、やりたかったことは全て諦めて自分が出来ることから必死にやりました。何度もつまづいたけれど、やりはじめて2年くらいたって自殺願望がなくないる自分に気がつきましたよ。

主さん、今は休みましょう。自殺願望に負けないでください🙏