身長152・体重65のレス一覧(1/1)
- 1.朝はバナナと水だけにしたら俺それ続けて3ヶ月で10…
- 2.そこからは根気 極端には減らないから今の状態を続け…
- 3.夜食べないとダメですよ… 回数少ないと逆効果。
- 4.夏だから泳いで脂肪を燃やそう😃ダイエットお互い頑張…
- お礼/レスありがとうございます 一括ですみません😞 …
- 6.もうちょっと運動量を増やすといいかも。 ウォー…
- 7.ウォーキングは30分頃から死亡が燃え始めるので、…
- 8.私は太りたくても太れないので ふくよかな人が羨まし…
- 9.炭水化物を止めましょう。野菜中心の食事を心がけ 一…
- 10.運動量を増やす☝ 最初は筋肉が付いて体重は減って無…
- 11.縄跳びってしんどい割にあんまり痩せないみたいですよ…
- 12.私は炭水化物と油抜きの食事とウォーキング二時間で一…
- お礼/たくさんのレスありがとうございます✨ 今日は皆…
- 14.まだはじめてから 少しの時期ですよね?💡 女性な…
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