信じちゃいけないのかなぁ？？

とても苦しい思いをしてきましたね。よくここまでがんばりました。私もいじめにあったことがあります。無視されたり、目の前で陰口言われたり、呼び出されたり・・・。でも、今は立ち直って楽しい生活を送っています。でも、今しっかり解決しないといけません。私は、このいじめを誰にも言わずに耐えてきたことで心の奥に暗い影ができてしまいました。そのせいで、今うつ病にかかってしまいました。（うつ病分かるかしら？）でも、快方に向かっています。
私のおすすめ対策です。1、親友に話す　2親に話す（必ず力になってくれますよ）　３保健の先生に話す。私がよくすることです。学校の心理カウンセラーの先生を紹介してくれることもあります。　４電話相談を利用する。私も、中学校の頃は先生を全く信じていませんでした。でも、よく見極めてください。信頼でる先生が１人でもいるはずです。また書きますが、保健の先生がおすすめです。あまりに思いつめると、私のように精神科にかかって、薬を飲まなければいけないほどになってしまいます。私は２,３度自殺しかけました。彼氏、親が必死に止めてくれたおかげで今生きています。なにか、あったらまた話してくださいね。