意味不明ですが↓

主さんの笑うように心掛けて～というのはイイことだと思います。それが無理にだとしても自然なものだとしても、誰かを必ず引きつけるものになります。
実は私、人間不信の時期に無理にでも笑顔でいたんです。そしたらある人がいつも気にかけて親切にしてくれて。メールとかでも「何でそんなに卑屈になるの？別に堂々としてればイイと思うよ。」と言ってくれたり。私はそれで少しずつ立ち直れました。自分をさらけ出すのはリスクあるし、傷つくかもだけど、自信ついてきて少しずつさらけ出したら友達も自然とできました。結局は人の温かさに救われた気がします。気分悪い思いさせたら悪いなぁっとか思って人との距離を置いてた私ですが、今ではなんとか前向きです。
なんか話しそれてきましたが、笑顔でいれば何かしらプラスにはたらくし、卑屈になっていては損だと言うことを伝えたくて。内にこもるとグルグル同じとこまわって抜け出せないから、もっと外に心を向ければイイと思います！！まずはプラス思考とかポジティブとかになれることを探したり、そういうものに触れてみてください。
長々と失礼しました；；