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大便の回数と量
No.4 09/12/31 21:50
お礼
今日食べたものは
朝はパン二個、ヨーグルト、コーヒー
キャベツ、目玉焼き、ウィンナー
昼はご飯、納豆、カップラーメン、
ヨーグルト、アイス、コーヒー一杯
です。
今はまだ体重に出ていません😖💦
いつかでるんじゃないか、
いつかパッタリ便秘に
なるんじゃないか、と
怖いです😞
でも量を減らしてしまうと
便秘になります…😖
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