娘依存…😔😔😔

『このまま甘えていては、私は思考停止に陥ってしまう。全て頼って堕落してしまう。それだけは避けたい」
と話してみてください。敢えて(主が母に甘える)というニュアンスで話してください。

それと平行して主さんだけが始めに精神科の医師に相談に行き、お母様のことについて指示を仰ぎ、必要ならば一緒に通院してください。

上記は、私の従兄弟と叔母がしたことなんです。私も相談を受け、一緒に考えて付き添いました。

良い・悪い ということではなく、第三者に入って貰い、話す環境を作ると案外良いと思いました。

煮詰まって大きくこじれる前に、できることはあると思います。

もともとは主さんとお母様、双方の愛情ありきの問題ですので、やるだけやってみてください。

医師も様々ですから、お母様が壁を作ってしまいそうな医師は避けて、話し易そうな方を選んであげてください。

きっとお母様のSOSなのだと思います。