過食症、摂食障害に詳しい方

昔、摂食障害でした。拒食も過食も体験済みです(^^;今は病院に通院もしてないですが･･･私も主さんと同じですよ！！お腹空いてなくても食べちゃうし、1人でいると止まらなかったり、ストレスで食欲増進するし。きっと、食べることで発散してるんでしょうね。これらの行動が過食かどうかは私にも分からないんですが、似たような人は結構いるんじゃないかと思います。でも、心配なら病院へ行ってみるなり、相談してみるといいんじゃないでしょうか？