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妊娠中の食欲増加

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Nana（ 19 ♀ SRxBw ）
11/03/09 22:59(最終更新日時)

ただいま妊娠５ヶ月(16週)です。
小さい時からいくら食べても太らず、周りの影響でダイエットしても痩せずでした。妊娠発覚時で身長160cm、体重41キロでした。つわりで39キロまで落ち、１ヶ月で40キロに戻りました。
最近食欲が増して、２時間おきに食べてしまいます。ココアなどでごまかしていますが、気付いたらわざわざご飯炊いて食べています。ご飯とふりかけで満足です。カップ麺などのインスタントは怖いので食べません。
旦那は検診の時に医者が痩せすぎと言っていたのを気にして《太れ》としか言わず、逆に食べさせます。
塩分の摂りすぎもよくないですし、食べないように寝たり歯磨きしたりしていますが、お腹が減ると吐いてしまう為、吐くのを恐れて結局食べてしまいます。
妊娠中の友達が少ないので、相談させていただきました。回答よろしくお願いします。