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産後の体重

No.1 11/04/14 16:42
通行人1 ( 31 ♀ )
あ+あ-

私は病院からもらった産後の体操をしました。
骨盤が開いたままだと、お尻もお腹も小さくならないです😢
3人目を産んで体操サボったせいで今はお尻とお腹がヤバイです💦
産後の体操は徐々にです!無理にダイエットしたらダメですよ~😄。

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