湿気がひどくて体調が悪い

それって湿気のせいじゃなくて低気圧が原因じゃないですかねぇ。

確かに換気の悪い湿った空間に居ると体に不快感を感じますが、多分空気が重い？為だと思います。

私の場合ですが、整体に行ったりマッサージに行ったりして体中の筋肉を解して貰うと楽になります。

何だか筋肉が凝り固まって体が凝縮して呼吸がし辛い気がしたり、血管が圧迫されて血の巡りが悪くなっていたのを改善されたせいなのかな？って気がしてます。
主さんも一度整体に行ってみたら良いかも‼

因みに私は病院で天候による体の不快感を相談しましたが、頭痛薬貰って終わりでした😭。

湿気により変化する様々な匂いの対策は無いですけど…😠

私の場合、香水とかよりも腋臭や清潔感の無い頭の匂いやタバコ臭い衣類の匂いで気分が悪くなります。湿気で匂いが倍速して漂って来る感じで。