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豆乳でダイエットと便秘解消❓

No.9 11/08/18 13:05
お助け人5 ( 35 ♂ )
あ+あ-

味が悪いなら、キウイも加えると、よいよ。きな粉も大豆成分なので、大豆成分を増やす意味ではいいよ。
みそ汁に高野豆腐を入れるのもかなりいい。ご飯類を食べずにキャベツを食べるねはとてもいい。具がほしければ、玉ねぎ、にんじんを煮込むとたべがいがあります。

9回答目(20回答中)

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