飲んで痩せるダイエット

付け足します。
ストレッチをすると良いですょ。

料理の応用編。
雪花菜【おから＝味付けされていない大豆の絞りｶｽ】をカレー、シチュー、ハンバーグ、餃子、焼売【しゅうまい】、肉団子、焼き鳥のつくね、お好み焼きの生地に、たこ焼きの生地に、天ぷら粉に混ぜて野菜たっぷりのかき揚げにしたり、ホットケーキ、パンケーキ、混ぜたり、と凄く便利な食材ですょ。

入れすぎるとごわごわ、ドロドロ、ってなりますからご注意ください