No.5 11/11/20 21:55 お礼
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ありがとうございます。 本当ですか😨 恥ずかしいお話、妊娠発覚時79キロ 出産時80キロありました。 現在は70キロ 身長161センチ・体脂肪率26%です。 最近、赤ちゃん連れてうろうろしてたら もう2人目⁉とたまに言われます💦 あと2ヶ月しかないから本当に我慢しないとまずいですね 現在は助産院の方針で 乳製品・青みの魚・脂が多い肉・揚げ物系・果物・洋菓子・パン・和菓子・餅系統はほとんど食べてませんが チョコレートと菓子パンがついつい誘惑に負けてる状態です
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