マイペースで気分屋彼氏😞ひどすぎる

再レスです。

仕事にもそんな支障が…？やはりADHDっぽいタイプの人のようですね。

こんなにだらしない彼の良い面に目を向けてくださって、なんだかありがとうございます。

彼がそうだとは限りませんが、参考になるかもしれないのでADHDの場合の対処法を少し調べてみました。

①理解すること
②話し合うこと
③自分を大切にすること

が、パートナーがするといいことのようです。話し合うと言っても、自分が困ることはもちろん伝えるべきだと思いますが、彼を責める口調にならないようにしていただけると助かります。そして、主さんが我慢ばかりにならないのが大切です。何事も責任は本人にあるので、主さんは悪くないですし、彼の身の回りのサポートを全部してやる必要はありません。でも個人的な体験から申し上げると、彼や僕みたいな人は、人に責められ、自分を責めるクセがついていることが多いです。横柄ぶっている人でも、根底には劣等感があったりします。だからときどきは、彼の長所を褒めたり、「ありがとう」をもらえると、彼はきっと非常に喜ぶと思います。それが彼のやる気につながっていくことでしょう。

…とは言っても、彼が自分の問題に気付いて対策をしなければ意味ないんですが。プライベート用にも手帳を持つとか、仕事の手帳に暗号でプライベートの予定を書くとか、してくれれば良いですね。

僕は成人するまでは、「みんなは予定や誕生日をきちんと覚えている。俺も頑張ればできるようになるはずだ！」と思っていました。一方で、「どうしよう」が日常の一部だったので、工夫やメモなど思い付きませんでした。心の奥底では、「俺の馬鹿は治らない」と、半ば諦めていました。もし彼もそうだったら怖いですね。

主さん、何よりもまず自分を大切にしてくださいね。貴女が困ったり傷ついたりするのは、きっと彼も望まないでしょうし。自分を大切にした上で、余力があれば彼の「どうしよう」の予防や対処に付き合ってやってください。周りの働きかけと彼の危機感があれば、きっと良くなります。

ありがとうございました。どうかお元気で、お幸せに。