注目の話題: 50代独身です役職定年とそれに伴う減給で、毎月貯金はおろか、赤字になることも多く、ボーナスを切り崩して生活してます。この歳で転職できるようなスキルは無い; 働きながら親の介護する時間的な余裕もお金もないし精神的にも辛くなるどのくらい補助が出るのか相談してみたけどお金足りない毎日訪問サービス受けるようなことは; ２３歳女、中学で教師２年目でまだまだ未熟者です。わかりやすい授業してるつもりですけど、舐められたり、女の子扱いされてます。そもそもの失態が、クラス全員残

妊娠中の運動

No.1　12/03/10 14:55
経験者さん1 ( 31 ♀ ) あ+あ-

私の家から実家までが片道徒歩20分くらいなので、よく散歩がてら行っていました。あとは、近所のスーパーにまとめ買いするのではなく、あえて毎日出るようにその日その日に必要なものをわざわざ買いに出たりしていました。スーパーも遠回りして行ったり。ウィンドショッピングに大型スーパーやデパートに行って歩いたり(笑)楽しく少しでも動くようにしていました。あとは毎晩安産体操をして。そこまで何時間歩く‼とかまではしなかったですが、超安産でした😄二人目の時は、上が2歳だったので動かざるを得なく…お陰で二人目も超安産でした😄主さんも無理をしない程度にマタニティーライフを楽しんで下さい✨

共感0

最初

育児の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題