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滑り症 どれくらいで治りますか?

No.5 12/04/16 18:16
ハミング ( 40 ♂ mgCGw )
あ+あ-

私も同じく腰椎分離症です。若い時スポーツ時に割れてました。痛みのひどい時はずれて神経に触っているので安静にしたほうがいいですよ。分離の状態にもよりますが腹筋背筋のバランスがとれるよう痛みがなくなってから鍛えたほうがいいですよ。あと太りすぎにも注意ですね

5回答目(17回答中)

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