注目の話題: 妻の事で悩んでいます。一年前にマンションを購入し引っ越したばかりだと言うのに妻の不平不満がり止まりません。具体的には以下の通りです。 ①ここは田舎で周; 旦那の責任感の無さに呆れてます。結婚して15年。授かり婚で子供3人、36歳の旦那がいます。同じ職場で私が一つ上。年下、結婚時旦那が若いこともあり私が基本; 彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline

ダイエット方法

No.9　12/05/09 07:59
経験者さん9 ( ♀ ) あ+あ-

最初はただ早歩きからしてみては？
でもただ歩くだけでは三日坊主になる可能性があるからポスティングのバイトとかして必ずやらなきゃいくない状況にするの。
結構太ってる人って自分に甘い人が多いですよね？
私もそうです😅

私はこれで1年間で7キロ痩せました。

ちなみに急に食事で減らした体重はすぐ油断すると戻りますよ。運動で痩せましょう。
食事は油分と糖分を同時にとらないように🎵

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