お弁当の中身《文句ばかり》

お弁当屋でもやってるつもりで 20種類くらいメニューを書き出す。

それを毎日順番に順繰りなるようにカレンダーに書き込む。


日曜日もあるので 月に1回くらいしか同じの回ってこない。


しかもそのうちの2 3回は季節限定メニュー だから年に何度も回ってこない。


お弁当箱も5 6種類使い回しだから 同じ弁当も先月と同じだったことに気づかれない。


夕食に出しているものは旦那さんが嫌いではないものですよね⁉


その夕食のメニューを一週間ずらしてお弁当のメインを決めていくと楽ですね。


うちも糖尿病の義父（52） 好き嫌いの多い旦那（30） 小麦 卵アレルギー小学5年息子（私立小学校 給食なし） 重度知的障害のため 自分でうまく食事ができない娘（養護学校 小学2年）幼稚園に通う長男と同じアレルギーの次男（4）お弁当作ります。


メニュー 量 気遣うべきところ ぜ～んぶ違う5種類のお弁当毎日まともに作ってたら時間も経済ももたないので 試行錯誤の上 編み出したのが⬆このやり方です。


よくやってるね💦 とか大変そう😫 って言われますが こうして手を抜いてるので 全然大変じゃないんですね😁


キッチンに立ってる時間よりカレンダーとにらめっこしてる時間が長いですね😃


そしてこれ作ると決まったら何も考えずただひたすら作るだけです😁


前持って下準備できるものはまとめて 冷凍できるものは冷凍で。

これで 随分楽になりますよ🍤