どうしようもない自分に困っています

私はダメダメ完璧主義でした。完璧にしたい→絶対どこかで怠けちゃう→自己嫌悪って感じでした。
私も主さんと同じように…何度も何度も立ち直っては落ち込んでまた立ち直っては落ち込んでの繰返しでした。そんな自分がいつも許せなくて…
その時母親から何度も言われたんです、三歩進んで二歩下がるそれでいいんだよ、そういう時期なんだからって。その時はなんで!?って思ってたんですが、今考えると、その言葉にすごく助けられたら気がします。
あと私もカウンセリング行くのがすごく無理でした。でも友人が勝手に予約してくれてて…それでも行けて本当によかったて思いました。

私も最近やっと頑張れるようになってきた感じなんです(^^;
主さんは今は頑張れない時期、心が悲鳴をあげてる時期なんだと思います。だから慣れないとは思いますが無理しないでゆっくり心を休めてください。

)