減量のための食事方法

No.21　13/01/23 03:44
通行人21 ( ♀ ) あ+あ-

私もダイエットを始めました！

酵素ダイエットです。
運動はまだしていませんが、同時に始めようと思っています。（朝、ウォーキング）

なんにしろ、根性と忍耐ではないでしようか？
本気で継続するのか一番の解決策かと…

なんて、私自信に言い聞かせるつもりで書きました…

一緒に頑張りましょうね！