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便秘…切実な悩み。

No.19 13/06/24 00:56
経験者さん19
あ+あ-

運動して腹筋やコアマッスル強くする、ストレッチやヨガでリラックスして副交感神経の働きを良くする。

強迫観念で余計出にくくしてるような…

溜まれば薬使ったっていーじゃん、位の気持ちで。


腸が破裂した?親戚の人は、便秘だけが原因じゃないはず。

19回答目(20回答中)

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