すべてが嫌味にしか聞こえなくなりました。

私も現在専門職についているぺーぺーです。
毎日怒られていますし人格否定されます。
でも主さんは正直甘ったれてると思います。
努力が誉められるのは学生までです。
お金をもらっている立場ですので、結果の出ない努力に時間を費やしている人間は、何やってんの？バカじゃないの？という評価です。
上司の前で頑張って好感度を上げるのは当たり前ですが、そこから結果を出してなんぼの世界を選んだのです。
頭を使って正しい方法で頑張りましょう。