野菜果物生活の糖分が気になるのレス一覧(1/1)

• 1.果糖も取りすぎると、糖尿などになる可能性が出てきま…
• 2.果物を摂るのはいいことだっていうけれど、果糖の摂り…
• 3.気になるならそんなに食べなきゃいいだけ
• 4.それらをバカ食いしたらもちろん糖分過剰摂取かもしれ…
• 5.良く言われるのが、糖質やたんぱく質、カロリー云々よ…
• 6.気になるんなら栄養素調べてちゃんと勉強しなきゃ …
• 7.野菜はリゾットや雑炊にしてご飯と一緒に食べたらバラ…