毎月ｶﾂｶﾂで苦しい

確かに食べ盛りですね。

肉の量を減らすと言う意味で、我が家のメニューでは、

ミートソーススパは、肉が少しでも缶に入った物で、満足出来ます。

あと、我が家のハンバーグに豆腐を入れるのは常識です。

あと、原価の安い豆腐で麻婆豆腐とか。

餃子も、野菜多めで肉少しで。

上記は挽肉然りですが、
我が家の肉は
大豆肉です。
これで、更に肉少しに、出来ます。

ダイレクトに肉を使わなくても
肉感を出すような、料理も主さんの腕にかかりますね。

あと、週に一度だけ、焼肉バイキングに行くとか。

家族にも、主さんの家の台所事情や家計について、理解をしてもらう必要が、あるかも知れません。

私の地域の、ｲｵﾝは、火曜日は、色々安いです。例えば
鳥のむね肉が1キロ、298円だったりします。
むね肉は、酒蒸しが美味しいです。味は塩の、シンプルな味でモヤシなどと、一緒に調理すると、安価な美味しい料理が、出来ます。

あと、主さんの家では味はどうですか?
濃い味付けにすると、ついご飯も食べてしまうそうです


トマトは、ミニトマトなど、家庭菜園しやすいので、どうですか?