潔癖症の治し方

自分は大丈夫だけど 他人は汚いって思ってしまうんですね？
同じ人間なのに。
私には、私は美人だけど 他はブサイクって言ってるのと同じ様に聞こえます。
潔癖ではなくて 一種の思い込み 洗脳している様だなと思いました。
満員電車は 汗もかくでしょうし決して綺麗なものじゃなく、理解できますが、それがストレスになったり楽しめないとなると 日常生活が成り立たなくなります。心配です。