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顔痩せ・太もも痩せ・冷え性改善
No.4 14/01/21 18:37
お礼
そうなんですか(>_<)
産まれつき太いのは何故なんでしょうね(>_<)
モデルさんのスラーーーっとした脚見ると
私にはあんな脚、手に入らないのかなーって諦めモードに入っちゃいます(泣)
スクワットってやり方間違えたら変な所に筋肉がつくから指導員つけた方がいいって聞いたのですが、近場にそういう教室ないんですよね(;_;)
普通のやり方でいいのでしょうか？
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