どうしたら…さんごの話

里帰りはダメなんですか？

産後の体調は人それぞれです。

退院してすぐ普通に家事と育児できる人もいれば、
私のように体も精神状態も最悪…なんて人もいます。

旦那さんがあてにならないなら、
役所なんかで産後のサポートがないか聞いてみては？
産褥ヘルパーとか。
役所にないなら民間で探す。
都会なら産後ケア施設があったり、
田舎でも助産院で産褥入院できたりします。
ネットスーパーや、宅配弁当も
産前に登録しとく。

私は旦那がガッツリ家事やってくれたり、
夜中の授乳を手伝ってくれたりしたけど、
それでも一人目のときは精神状態ガタガタで、
朝から夜まで泣いてたり、
もう少しで赤ちゃん捨てそうなとこまできてました…
産後うつって言ったって、田舎だからどこの病院いけばいいかわからなかったし…

授乳だって、いろんなおっぱいトラブルがあって、
それもストレスになったりします。

まぁ、いざとなったら旦那さんのことは放ったらかしにして、
(大人なんだから自分ですればいい)
赤ちゃんと自分のことを1番に考えてくださいね。