生きるか死ぬか、生きるにはどうしたら

主さんの場合、一度、全力で趣味に没頭してみるのもいいと思います。
そうすることで心にエネルギー補充というか生きたいという気持ちを生み出すことができます。
心の中にもっと生きたいという気持ちを生み出して育てること。
人生にとっていちばん大切なことだと思います。
美しいもの、自然とか建築とか芸術とか音楽とかに触れることも心を慰めてくれると思います。

人間の人生なんて千差万別。

ただ高校卒業資格だけはあったほうがいいというのも日本社会の現実です。
通信講座などで勉強して高校卒業資格試験に合格することは目指して欲しいです。

それ以外は趣味に没頭でいいと思いますし、余裕があればアルバイトも何かできていればそれでいいと思います。

それと、いまこうしてお悩みのことを不登校やひきこもりをメインに扱っている心療内科やカウンセリングに行ってみるのもいいと思います。

カウンセリングに限らずですが、相談した時に「そんなのは甘えだ。根性が足りないんだ」みたいな対応をしてくる人は相談相手として500%ハズレなので「あぁハズレの人だ」と思って次をあたるように気持ちを切り替えるのがいいです。

主さんは自分のことをクズって言うのが悲しいです。
そんな風に思い込むほどプレッシャーを受けてきたのですね。

・心にエネルギーを補充する。生きたいという気持ちを育てる。
・相談できる相手を探す。
・高校卒業資格の取得を目指す。

僕が言いたいことはこの３つです。