旦那にニッチェと言われます…。

結婚して安心しちゃったのかな？

42キロから60キロ、つまり20キロ近くも太っちゃった訳だから、これを戻すにはそれなりの時間が必要になりますね。

これだけ増加しちゃうと短期間で痩せるのは無理だから、１年くらいのスパンで長期ダイエットするしかないんじゃないのかな。

体重の増減は消費カロリーと摂取カロリーのバランスで決まる事だから、消費カロリーが上回れば必ず痩せるはず。