無気力・感情に振り回されている

主さんが一番気になっているのはなんでしょう。
人間関係？今の自分自身？
そういう一見無駄な心配が邪魔をして、本当に自分のしたいことや努力が見えてないし、心にとらわれ過ぎて、するべき事が出来てない、、、
空回りな状況ではないですか？
人間は、小さなことから大きなことまで達成感を味わう事で、生きる活力が湧いてくるものです。
やる気ですね。
例えば掃除をして綺麗にするのもひとつの達成感です。
それをすると、何もしなかった時にはやる気にならなかった、勉強もやる気になったり、次は他の事がやる気になってくると思いますよ。
目標を決めて、まずは規則正しく生活して、早寝早起きをする！など決めて、それが出来たらまた違う目標を持つなど。
まずは生活習慣を正す事で、心身共に健康になる事を心がけましょう。
過去に言われた事も本人は、全く覚えてないほど気にしてないし、他の人も意外と社会に出れば嫌な事も言われてるものですよ。
人は、人のいいところを見るより悪い所を見る生き物です。
気にしないで、自分が楽しければいいぐらいの気持ちでいれたらいいですね！
頑張ってくださいね。