パニック障害について

はじめまして。

私は小学校高学年の頃からパニック障害になり３０代はじめの頃に克服しました。

パニックというと最もらしい名称ですが、いきなりパニックになることや発狂することは経験上ありません。

嫌な予感から焦燥感・離人感の・・・
ダメかもダメかも・・・あ～ダメだ～！パニック発生！！

といったようにある程度の（進行）過程があります。

私は服薬治療が功を奏して劇的に良くなりましたよ。

きっと良くなります。

ご自愛ください。