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会社のストレスで自律神経失調症になってしまいました。
No.14 15/05/11 21:20
悩める人14 あ+あ-
私も今同じ立場。
上司からパワハラ的なものを受けています。
同僚に対する対応と私への対応があからさまに違い、精神的に参っています。 上司だから言えるにもいえないですし。1日時間が経つことを我慢して行っています。
以前にも上司や同僚から冷たくされた経験があり、ストレスで急な吐き気と耳鳴りと激しい眩暈に襲われたこともありまして、精神的に弱いほうなので、学生時代にイジメすらあったこともなく、友達も多いほうなのですが、職場では思ったことが言えず我慢してしまうので上手くいかない時が多いです。
私も辞める方向に考えていますが、生活もあるため、もう少し我慢して行くつもりです。
誰か相談にのってくれる人はいないのですか?私は一応、愚痴を聞いてもらえる同僚がいるので、なんとかギリギリ耐えられてます。
ただ、味方になってくれる人はなかなかいませんがね。
我慢しなくちゃいけないような職場は行く意味がないですが、どこでもなんらかの問題はありますよね。
相当なストレスが体にたまってると思うので、ゆっくりお風呂につかる、好きなことをする、考える。リラックスするように心がけてくださいね
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