鬱病、失業、失恋で絶望しかありません(;_;)

24歳♀です。
鬱病とまで診断はされた事はありませんが、昔から精神的に弱いところがあります。
仕事でもちょっと上司からキツく言われたり、大きな失敗をするともうダメです。今年、社会人三年目になりますがもう既に二回の離職経験ありです。今年の２月からは仕事をしていません。一度、３月に心機一転と思い遠距離の彼氏の元での就職を考えましたが、彼氏の浮気が発覚。もう絶望的でした。
しばらくはご飯も睡眠も不十分で、２ヶ月以上は外に一歩も出ませんでした。気にかけてくれる友人や兄妹、家族の優しささえも苦しくて、どうしてこんなにダメな人間なんだろうと申し訳ない気持ちでいっぱいでした。

でも主さん、人間、生まれてきて迷惑をかけない人なんていないと思うんです。確かに仕事もちゃんとして親孝行もしている人は偉いですし、素敵ですが、それが全て正しい事だとは限らないです。
主さんは主さんで人より自分と向き合う時間が多い人生なんですよ^^ だからそんなに自分を責めないでください。責めるなら自分の良いところを一つでも思い出してください。