産後15キロ増!20〜30キロ痩せたい!のレス一覧(1/1)
- 1.乱暴な意見かもしれないですけど、今の段階で体脂肪率…
- 2.今の食生活は、とても良いと思います。 玄米はGI…
- 3.う~ん… タンパク質が、少ないような気がするんで…
- 4.脂肪じゃなくて筋肉が落ちただけでは? 現状筋肉が…
- お礼/コメントありがとうございます! 確かにこれだ…
- お礼/コメントありがとうございます! 玄米はやはり…
- お礼/コメントありがとうございます! やっぱり筋肉…
- お礼/コメントありがとうございます! やっぱり筋肉…
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