メンタルが弱くて辛いです。 仕事の前が一番辛くて緊張で動悸が激しく、時々、吐き気や腹痛も。仕事中は忙しくて忘れていますが時々、吐き気はします。昼休みは何も食べのレス一覧(1/1)

• 1.ストレス解消 規則正しい生活 一週間程度の休養…
• 2.性格から来ているものだからガラッと変わるのは難しい…
• 3.大丈夫です。治ります。｢伊勢白山道｣さんのブログを…
• 4.今の仕事の環境が自分に合ってないってことじゃないか…