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No.3 16/08/13 21:50
匿名さん3
あ+あ-

冷えたご飯やそうめん、蕎麦を食べると消化吸収が温かい物より悪くてダイエットにも便秘にも良いので腸まで固まりの状態で送られるから良いかも知れないよ!

腸に必要な良い菌を増やす為にキムチ納豆やヨーグルト、チーズ、発酵食品を多目にとるようにしては?

3回答目(4回答中)

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