精神疾患があって障害年金を受給しています。旦那がくれた生活費(月２万)が少なく増やそうとしてパチンコに行き、最終的には負けて所持金０になりました。生活費の穴埋め

とりあえずは、パチンコは止めた方がいいですね。
お子さんが小３でしたら、まだまだこれからお金はかかります。
日々節約でコツコツと貯金することです。
見合った生活ですよね。
お菓子やジュースは買い置きしないこと、あるからご主人が食べるんだと思います。
家計簿付けてみて欲しいです。

お子さんのために将来設計をして、少しでも溜めることを考えていくことです。
中学の入学にお金がかかりますから、まずそこを目標にお金を溜めませんか？
クレジットカードは作れないなら好都合で、あったら大変だったと思います。

無駄遣いは止める意識と、ご主人にも我慢を覚えて貰うことです。
たとえ怒鳴られても「無い袖は振れない」と言えばいいんじゃない。
お金は、大事にして下さいね。
気付いたんですから、これから改めていくことがいいと思います。