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精神科や病院は信用出来ないので､すすめないで下さい。被害妄想が酷くて職場…

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悩める人（ 32 ♀ ）
17/01/06 16:03(最終更新日時)

精神科や病院は信用出来ないので､すすめないで下さい。

被害妄想が酷くて職場を転々としてしまいます。
女性が多くて暇な職場だと余計に酷くなります。
なるべく忙しくて頭使わない体力を使う仕事して、お腹いっぱいにして、すぐ寝るようにしてます。

が、たまに不安が襲ってきます。

体力仕事中に、男性より仕事してしまって逆ギレされたりしたこともあり、そういう仕事しないでサボる権利を主張する人達は男だろうが、完全無視してます。

挨拶もしないので嫌われてると思います。

また、男性で仕事が出来る紳士的な人に対しても、被害妄想によって、女だからって舐められてると思って、イライラしてしまいます。

だから、多分誰と働いても無理なんです。

尊敬していても他の人の悪口を聞くと、一気に冷めて、自分から切り離してしまいます。

私のことも陰で言ってるんだろうなと思ってます。

この被害妄想を抱かない為にはどうしたら良いですか？

他人には無関心だから駄目なんでしょうか？

仕事内容にしか興味が持てないから駄目なんでしょうか？

なるべく一人で出来る仕事をやってますが、もう疲れてしまいました。
早く死にたいです。