鬱が嫌でなりません。鬱でお風呂に入れず外出も難しい状態です。他にもパニック障害、統合失調症、視線恐怖症、不眠症、対人恐怖症です。買い物にも病院にも行けない状態で

病院に行けないと辛いですね。ご家族に頼れませんか？病院に行けるように。顔を洗うのが普段出来ないのでメイクの大変さはよく分かります。私も生きたくない時あるけど、なんとか命を繋いでいます。生きていた方がいいです。五年間って長いですよね。私は９年ですがやはり長いです。完治は見込めない病気なので私の場合はある程度の諦めも必要です。受け入れるって意味の諦めです。鬱病ならば治りますよ。いつか必ず笑えますよ。